פילאטיס one ON one
פילאטיס באימון פרטי שהמטרה להתאים בצורה המושלמת ובקצב הנכון את הדרך בה יש לאזן את התפקוד השרירי והיציבתי של הגוף. שוב תוך אימון של חיזוק, גמישות ושיווי משקל.
מתאים לכל גיל, פעילים, לא בכושר, מאומנים בענפי ספורט מקצועי, בעלי פציעות שונות, חולים במחלות כרוניים, אנשים בשיקום.